Стивер Роббинс - Долой продуктивность! 9 шагов к тому, чтобы работать меньше и успевать больше
Иногда работа требует одновременной фокусировки и на содержании, и на типе задач. Если необходимо немедленно ответить на запрос клиента и разработать продукт, но вы не можете разделить их в своем расписании, можно сойти с ума. Попробуйте перестроить работу так, чтобы отделить вопросы, требующие фокусировки на содержании – такие как разработка продукта, – от вопросов, требующих фокусировки на типе задачи – вроде ответа на запрос клиента.
Группируйте схожие задачи всякий раз, когда можете сосредоточиться
Большинство из нас достаточно гибки, чтобы немного видоизменять процесс работы. Минута за минутой у нас есть возможность группировать схожие задачи, которые требуют одного вида концентрации. Иногда мы даже не замечаем, что управляемся с несколькими делами одновременно. Начните ловить себя на том, что выполняете несколько задач сразу, хотя думаете, что делаете что-то одно. Моей самой богатой золотой жилой стала оптимизация работы в текстовых редакторах и программах для презентаций.
Как мы пишем на компьютере? Печатаем предложение, читаем его, решаем, что оно могло бы быть лучше, начинаем редактировать, вырезаем, вставляем, перестраиваем по шесть раз, прежде чем прийти к окончательному варианту. Когда мы забываем выключить автоматическую проверку орфографии, как я советовал в главе об обуздании технологий, даже перечитывание написанного прерывается нервическим исправлением ошибок. Если в голове у вас был поток мыслей, то теперь он погребен под пятиминутной правкой. (Я только что переписал этот абзац пять раз. И этим все сказано.)
То же самое мы делаем с презентациями. Мы тратим 20 процентов времени на набор текста и 80 процентов – на настройку спецэффектов: включаем анимацию и передвигаем элементы так, чтобы они были правильно распределены на экране.
Проблема в том, что мы смешиваем три разные задачи:
1) – создание содержательного текстового блока;
2) – правку и шлифовку написанного для благозвучия;
3) – оформление вашего гениального творения.
Когда вы собираетесь писать или разрабатывать презентацию, просто делайте это. Пишите. Двигайтесь вперед. Да, не обойдется без ошибок. У вас будут орфографические ошибки и местами нарушена логика. Это нормально. Вы исправите это позже.
Двигаясь вперед, вы следуете за своей мыслью от начала до конца. Вы входите в ритм и наполняете содержанием многие и многие страницы. Все ли они хороши? Конечно, нет. Но суть не в этом. Суть в том, чтобы выдать весь объем текста. Отредактируете его потом.
Закончив писать, на время отложите текст. Позже, когда вы будете в состоянии с энтузиазмом взяться за дело и нырнуть в самокритику, вернитесь к нему. Начните с самого начала и продвигайтесь вперед, уничтожая написанное. Вырезайте, вставляйте, переписывайте. Укорачивайте, удлиняйте, оттачивайте стиль.
Когда ваш мозг находится в режиме редактирования, вам не нужно думать, о чем еще необходимо упомянуть. Все уже написано. Теперь вы можете сосредоточить внимание на том, чтобы ваши мысли были переданы красиво.
Тянет подвигать пункты маркированного списка? Потратьте на это столько времени, сколько нужно… после того как закончите править текст.
Оформление не имеет ничего общего с написанием текста. Вы можете бесконечно форматировать, настраивать фон, назначать цвета и добавлять симпатичных анимированных кроликов. Презентация важна только тогда, когда вам есть что представить.
Поэтому убедитесь, что содержание в вашей работе приоритетно. Разделяя оформление и писательство, вы избавляете себя от лишней работы в виде бесконечного переключения между двумя задачами. И еще один бонус: если вы закончили писать прежде, чем приступили к оформлению, и при этом близится дедлайн, от нехватки времени пострадает только анимированный кролик, с помощью которого вы надеялись не дать публике уснуть, однако сам текст будет законченным и идеальным.
Составляя отчет, записывайте, какую информацию придется поискать для его многочисленных частей. После вы сможете найти все необходимое за один присест, не переключаясь с текста на поиски и обратно.
Чтобы оставаться сосредоточенными, выделите дни концентрации, администрирования и дни для души
Завершение одного проекта – такого как презентация – требует выполнения разного вида задач. То же справедливо и для жизни в целом. Как мы уже убедились, мы работаем лучше и быстрее, окунувшись в один тип задач, задавая импульс и обретая чувство потока.
Обычно задачи, которые двигают нас вперед и помогают справляться с делами, требуют концентрации. Если вы писатель, создание текста – задача, требующая сосредоточенности, или фокусная задача. Если вы специалист по продажам, поиск и поддержание отношений с клиентами – фокусные задачи. Если вы Хитрый Койот, испытывающий страсть к охоте на пустынную дичь, то для вас создание сложной западни для Скорохода[28] – фокусная задача.
Есть и другие задачи – те, что не требуют большой концентрации внимания, например определенная канцелярская работа. Нам нужно оплачивать счета, выбрасывать приходящую по почте рекламу, распределять материалы по папкам, приводить в порядок рабочий стол, перезванивать тем, кому обещали. Это административная работа. Она не всегда нам нравится, но это обязательное условие для будущей концентрации. Административное время часто заполнено делами, не требующими сосредоточенности.
И наконец, существует время для души, когда мы делаем то, что питает наш внутренний мир: проводим время с семьей и друзьями, рисуем, изображаем что-то, поем, играем в видеоигры и коллекционируем комиксы – словом, все, что относится не к разряду делания, а к разряду бытия.
Когда мы пытаемся смешать дела, связанные с концентрацией, администрированием и удовольствием, то ни с одним из них не справляемся как следует. Мы проводим административное время, думая о том, что должны заниматься фокусными задачами. Проводим фокусное время, мечтая о том, чтобы заняться делами для души. И тратим время для души на чувство вины за то, что не занимаемся оплатой счетов. Это обеспечивает работой нашего психотерапевта, но для нас самих вредно. Испытывать чувство вины – большая работа, причем совсем не та, что помогает заниматься делами.
Попробуйте избежать чувства вины и разберите этот бардак, разделив все дни своей жизни на три разных типа: для административных задач, для фокусных и для удовольствий. Все три типа дней имеют разное содержание и разные виды задач. В административные дни обычно много разнообразного содержания, но схожие задачи (например, заполнение бумаг, сортировка по папкам, поездки по делам). Дни концентрации часто означают сосредоточенность на содержании, например глубокое изучение проблемы и поиск решения. В некоторых профессиях дни концентрации могут означать сосредоточенность на задачах, например специалист по продажам в такой день обзванивает потенциальных клиентов. Разделяя дни концентрации, администрирования и удовольствия, вы добьетесь гораздо большей сосредоточенности в течение дня.
Решите заранее, чему будет посвящен сегодняшний день. Затем запланируйте на этот день только те задачи и встречи, которые ему соответствуют. Вы сможете ввести свой мозг в определенный режим и оставаться в нем, тем самым работая быстрее. Кроме того, вы будете знать, что впереди другие дни, и избежите беспокойства. Когда мозг знает, что завтра день концентрации, он с радостью позволит вам заниматься административными делами, не вопрошая, «как вы собираетесь справиться» с фокусными задачами.
Если вы решили, что понедельник – день административных вопросов, то не нужно заниматься сложными фокусными задачами. Вы можете раскладывать файлы по папкам, сортировать что-то, отвечать на звонки и суетиться сколько угодно. И вы будете уверены в своей продуктивности, зная, что решаете административные вопросы, с тем чтобы освободить время для дня концентрации, когда войдете в поток и закончите свою масштабную презентацию за день, а не за неделю. И анимированному кролику найдется место!
Во вторник, посвященный концентрации, вы можете выключить телефон, перестать проверять электронную почту (если только это не часть вашей фокусной деятельности) и двинуться вперед. Вам не нужно думать об административных задачах, потому что вы знаете, что для этого у вас впереди целый административный день.
А в дни, посвященные удовольствиям, вы можете просто «быть». Вы знаете, что административные задачи решаются и что вы продвигаетесь в решении фокусных задач. Дни для души становятся временем, когда вы предаетесь любимым занятиям. Когда-то для этого существовало специальное слово – «выходные». Не унывайте: если вы пройдете все шаги к жизни, где работы меньше, а результатов больше, то когда-нибудь узнаете, что такое выходные!
